Говорят, что женщине трудно войти в 40-летний возраст. Но и выйти из него непросто. 40 лет – много это или нет? Однажды мне позвонила знакомая и спросила насмешливо: «Ты знала, что 40 лет – это тупик? Можешь не отвечать! Сама убедилась в этом. Мой благоверный, понимаешь, решил удрать… к другой».
Я помню сама как этот момент переживала. Было примерно все также. Верила в красивую жизнь, украшала наш дом, воспитывала дочь и работала… И вдруг все оборвалось в один день…
А потому ответила знакомой: «Да… возраст не остановить. Но знай, что насильно мил не будешь. Да и стоит ли? Господи, да ты ревешь!» Знакомая вздохнула и проговорила: «… Пусть бежит, если уж так ему надо… Но зачем вот так сразу?»
Сразу вспомнила сказанную кем – то фразу о том, что 40 лет – это тот возраст, когда ты любишь жизнь… Дети подросли, сама помудрела, с карьерой проблем практически нет… А вот жизнь в отличие от нас, уже не так благоволит к нам…
Морщинки, где-то колет в боку по утрам, вставать порой тяжко… Не надо впадать в меланхолию.
«В 40 лет жизнь только начинается». Все мы знаем эту фразу из культового советского фильма. Многие ли женщины согласны с таким утверждением и что чувствуют дамы, переступая этот возрастной рубеж?
Эти слова привела на своем сайте психолог Марина Байдюк.
И все-таки ситуацию надо переломить в свою пользу. Вот, что предлагает психолог.
1. Боритесь с деструктивными мыслями. Не нужно сидеть и думать: «Все бы было по-другому, если бы я вышла замуж за Васю, а не за Петю, поступила в другой вуз, уехала в другой город». Вы живёте здесь и сейчас и должны действовать, исходя из сложившихся обстоятельств.
2. Не бойтесь менять свою жизнь: развестись с надоевшим мужем, поменять работу, родить долгожданного ребёнка.
3. Найдите себе дело по душе — это лучшее лекарство от плохого настроения. Иногда случается, что хобби начинает приносить деньги и становится любимой работой.
4. Устраивайте для себя развлечения — ходите в кино, театры, музеи, отдыхайте на море или в горах. Не отказывайтесь от встреч с друзьями.
5. Повышайте свой образовательный уровень, ведь учиться никогда не поздно. Это расширяет кругозор и исцеляет душу.
6. Заботьтесь о себе: больше отдыхайте, соблюдайте режим, покупайте красивую и модную одежду.
Источник.